De magie van het vertragen en ontgroeien

Op welke snelheid leef je, adem je, ontspan je, heb je seks, eet je, groei je?

Laatst liep ik langs een pop-up markt en daar waren eigenaren van spinnen en slangen, die hun liefde en expertise over deze reptielen toonden. Een twintiger haalde een grote slang (ik zou willen dat ik je het type kon vertellen) en legde haar om zijn lichaam. Hij vertelde ons (mij en mijn vriend) dat we haar konden aaien. En dat deed ik, hoewel ik het bang deed. Hij vertelde ons dat een slang om de 1-2 maanden zijn huid vervelt. Tijd om de oude huid, de oude identiteit, patronen, uiterlijk los te laten die je bent ontgroeid. Ik heb het gevoel dat ik de afgelopen 6 maanden ook verveld ben. Het was een volledige overgang van werken in een snel, luid, servicegericht milieu naar een langzaam en intentioneel leven.

Mijn doel voor deze reis was om weer meer met mezelf in contact te komen, om in contact te komen met de natuur, meer over mezelf te leren, spiritualiteit, mij in relatie met anderen. Ik heb het gevoel dat ik dit allemaal heb ervaren en door mijn baan, mijn appartement los te laten en nieuwe mensen te ontmoeten, nieuwe, magische ervaringen op te doen, heb ik delen van mijn oude huid afgeworpen. Ik wou dat ik kon zeggen dat ik mijn zelf-sabotage, mijn gewoonte om het veilig en klein te spelen, mijn angst om gezien te worden volledig heb losgelaten. Ik geloof wel dat het leven draait om van jezelf houden in het tussentijdse. Om te vertrouwen dat uiteindelijk, elke ervaring, elke vervelling je dichter bij die persoon brengt waarvan je weet dat die in je zit. Je bent er al. Het is slechts een gewoonte, een verhaal dat je jezelf vertelt over de persoon die jij en iedereen om je heen verwacht dat je bent, dat je tegenhoudt om alles in één keer los te laten.

Ik leer dat er kracht zit in aanwezig zijn en vertragen. Sterker nog, het is een van mijn sterke punten. Ik ben nog steeds aan het ontwikkelen, mijn kennis en beoefening aan het verdiepen, het uitbreiden naar alle gebieden in mijn leven. Alleen wanneer je vertraagt en de tijd neemt om te voelen, kun je echt contact maken met jezelf, je omgeving en anderen. En alleen dan kun je magie voelen. In deze momenten van vertragen, heb ik energie in en om me heen voelen stromen. Ik voelde alsof God/het Universum me vasthield. Ik voelde me diep verbonden met de natuur, met planten. Ik begon me aanwezig te voelen tijdens seksuele ervaringen, terwijl ik me eerder voelde alsof ik niet echt aanwezig was in mijn lichaam (alleen in mijn hoofd, alleen bezorgd over de ervaring van de ander, alsof ik aan het optreden was in plaats van echt te voelen en te genieten). Ik voelde hoe er meer is dan we kunnen zien, ik voelde het, het was niet denken of inbeelden. Ik ben nieuwsgieriger geworden naar mijn lichaam, mijn menstruatiecyclus, de fasen van de maan en hoe ze met elkaar interreageren.

Als je klaar bent om het haasten, het dringen, het pushen los te laten en je bent klaar om jezelf wat zachtheid, wat tijd, wat ontspanning, wat plezier, wat verbinding met jezelf te geven, welkom thuis. Je hebt hierop gewacht. Ik beloof je dat je niet je baan hoeft op te zeggen of naar Mexico hoeft te verhuizen om te voelen wat ik heb ervaren. Lees meer over Unwind Your Mind of boek een gratis intake gesprek.

Liefs,

Steph