Over loslaten

Het geheim van loslaten is begrijpen dat het leven je iets veel beters zal geven dan wat het je vraagt op te geven. Je moet het mindere loslaten, zodat je meer kunt ontvangen. Je houdt vast aan iets dat je niet meer dient. Erger nog, je doet jezelf pijn door eraan vast te houden.

Je hebt het gevoel dat je alles in je macht hebt geprobeerd om deze situatie te laten werken, maar er verandert niets. Je hebt pijn, bent ontevreden of verdoofd. Je grip is zo strak, en je hebt het gevoel dat je weet dat je moet loslaten, maar je bent bang. Wat als dit alles is wat er is? Wat als er geen betere match voor jou is? Misschien wil je gewoon te veel, misschien ben je onrealistisch, misschien is de volgende baan of relatie erger. Dus lieg je tegen jezelf, je blijft uit gemakzucht, angst of omdat je ooit toegewijd was aan dit leven.

Wat win je door geen verandering aan te brengen?

Wat zou ophouden te bestaan / wat zou je verliezen als je zou loslaten?

Wat als je geloofde dat wat voor jou is, jou nooit zal missen?

Ik heb dit voornamelijk in relaties ervaren. Ik heb toegestaan om slecht behandeld te worden in mijn relaties waarvan ik wist dat het niet oké was. Ik koos ervoor om rode vlaggen en twijfels, advies van vrienden, ... te negeren vanwege angst. Ik vertelde mezelf dat het liefde voor de andere persoon was, maar het was angst om iets weg te gooien dat soms geweldig was en vaak erg toxisch. Naar mijn mening en ervaring is het één ding om te voelen en te weten dat je niet bij de juiste persoon, in de juiste functie bent, ... en iets anders om actie te ondernemen. Actie ondernemen vergt moed. Je zult nooit 100% zekerheid zijn dat alles geweldig zal verlopen, maar je moet het (zelf)vertrouwen vinden te weten dat welke storm je ook treft, je in staat zult zijn deze te beheersen. Je zult oké zijn. Je kunt moeilijke en ongemakkelijke dingen aan. Je bent nu ongelukkig, dus je loopt het risico om te proberen het ten goede te veranderen (en misschien meerdere keren te proberen, te veranderen en te rouwen) of je accepteert gewoon de ongelukkigheid. Wat zal het zijn?

Ben je klaar om los te laten waar je aan hebt vastgehouden om je handen te openen en te ontvangen?

Vul het inschrijvingsformulier in voor een gratis coachingsessie.