Over loslaten
Ontdek hoe het loslaten van wat je niet meer dient, ruimte maakt voor nieuwe en betere ervaringen. Leer moed te vinden om actie te ondernemen en open te staan voor wat het leven je te bieden heeft.
Hamsterwiel van healing
Stop met vastzitten in het eindeloze zoeken naar zelfverbetering en leer hoe je effectief kunt helen en groeien. Ontdek de oorzaken van je angsten en vind de moed om in actie te komen met gerichte begeleiding.
Stel je zelfzorg niet uit
Ontdek waarom je alles voor anderen doet maar je eigen zelfzorg uitstelt. Leer de psychologie achter je keuzes en hoe je zelfzorg prioriteit kunt geven.